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Pour les femmes qui ne peuvent ou ne veulent pas utiliser une méthode de contraception hormonale, il existe des alternatives: Il existe des méthodes servant de barrière dans le vagin (mécanique ou chimique) destinées à empêcher la pénétration des spermatozoïdes dans l’utérus. Mentionnons notamment le diaphragme et le capuchon cervical, les méthodes chimiques ainsi que le préservatif pour la femme. Le pessaire intra-utérin (ou stérilet) est introduit par le médecin dans la cavité utérine. Parmi les méthodes de planning familial naturel (PFN) citons la méthode des températures, la méthode Ogino-Knaus, la méthode de Billings et la méthode sympto-thermique. Le principe de base repose sur l’auto-observation des jours fertiles et des jours non fertiles du cycle menstruel. L’ordinateur de contraception a pour but de rendre les méthodes de PFN – fastidieuses - un peu plus agréables pour l’utilisatrice. Les femmes qui allaitent disposent d’une protection contre une grossesse (limitée dans le temps).
La stérilisation n’est envisageable que si vous êtes absolument certaine que votre planning familial est terminé – que vous ne désirez plus avoir d’enfant. Les hommes peuvent aussi endosser la responsabilité de la contraception. Parmi les méthodes destinées à l’homme citons la vasectomie (stérilisation), le préservatif et le coït interrompu (ou retrait).
L’interruption d’une grossesse déjà en cours ne représente pas une méthode de contraception régulière.
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